Empieza a cuidarte sin agobios
Soy Miren Albeniz, dietista-nutricionista con más de 25 años ayudando a personas como tú. Me formé en la Universidad de Navarra y, desde entonces, no he dejado de formarme y de seguir vinculada a la investigación científica.
Trabajo desde la empatía y el respeto, sin juzgar ni imponer. Aquí no encontrarás dietas estrictas ni soluciones mágicas, sino un acompañamiento adaptado a tus necesidades.
Un enfoque cercano y sin juicios
Mi trabajo no es solo enseñarte a comer, es acompañarte. Creo firmemente que cada persona es única y merece un plan único. Por eso, escuchar es mi punto de partida. Si estás cansada de las dietas que no funcionan y buscas un cambio real, estás en el lugar correcto.
Una nutrición que se adapta a ti
Educación nutricional y pérdida de peso
Te ayudo a mejorar tu relación con la comida con un plan flexible y personalizado. En consulta hacemos pruebas clave como composición corporal, tensión, supervisión y mejora de analítica.
Nutrición clínica y digestiva
Si tienes molestias digestivas, patologías o necesidades especiales, elaboro un plan ajustado a tu diagnóstico. Aquí no hay un menú cerrado, sino una guía real para aliviar síntomas y mejorar tu día a día.
Nutrición deportiva
¿Entrenas y quieres rendir más o recuperar mejor? Diseñaremos un plan específico para ti, con pautas que se ajusten a tus entrenos y objetivos. Siempre teniendo en cuenta tu descanso, tu contexto y lo que te sienta bien.
Atención integral y para todos
Ofrezco un servicio integral de nutrición pensado para ti, estés donde estés en tu camino. Ya sea que quieras perder peso, mejorar tu digestión o rendir más en el deporte, aquí encontrarás un espacio seguro para hacerlo. No hay soluciones iguales para todos, solo personas distintas con metas distintas